Kokoschips, Davert

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 653
    Kalorien
  • 62,0 g
    Fett
  • 8,2 g
    Kohlenhydr.
  • 7,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
653 kcal
2.734 kJ
32,7 %
Fett
62,0 g
95,4 %
Kohlenhydrate
8,2 g
3,1 %
Eiweiß
7,8 g
10,7 %

Wie verbrennst du 653 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    195 min
  • Joggen

    Joggen

    62 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    114 min
  • Radfahren

    Radfahren

    107 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kokoschips, Davert" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 653,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Kokoschips, Davert", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Kokoschips, Davert" aus der Produktkategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Kokoschips, Davert" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 62,0 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 8,2 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 7,8 g. Somit enthält "Kokoschips, Davert" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Kokoschips, Davert" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 14.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 14.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Davert. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Davert.

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