Brennwert
668 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,4 g
7,4 g
65,2 g
Brennwert
668 kcal
Kohlenhydrate
8,4 g
Eiweiß
7,4 g
Fett
65,2 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
668 kcal
2.797 kJ
Fett
65,2 g
Kohlenhydrate
8,4 g
Eiweiß
7,4 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
14,8 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
2,2 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,0 mg
Vitamin B3
1,7 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,0 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
13,0 mg
Chlor
238,0 mg
Kupfer
0,8 mg
Fluor
0,0 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
3,0 mg
Magnesium
116,0 mg
Mangan
2,1 mg
Phosphor
194,0 mg
Kalium
912,0 mg
Schwefel
0,0 mg
Zink
1,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 668 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
16.776
Schritte
Gehen
3 h 20 min
Gehen
Joggen
1 h 4 min
Joggen
Radfahren
2 h 55 min
Radfahren

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