Kokosdrink (Kokosmilch, Kokosnussmilch)

Brennwert
20 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,7 g
0,5 g
0,8 g
Brennwert
20 kcal
Kohlenhydrate
2,7 g
Eiweiß
0,5 g
Fett
0,8 g

Portion
Glas (200,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
20 kcal
84 kJ
Fett
0,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
2,7 g
Zucker
2,6 g
Eiweiß
0,5 g
Salz
0,2 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
194,7 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,0 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,0 mg
Vitamin B3
0,3 mg
Vitamin B5
0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
4,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,0 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
54,0 mg
Chlor
366,0 mg
Kupfer
0,8 mg
Fluor
0,0 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,2 mg
Magnesium
60,0 mg
Mangan
0,8 mg
Phosphor
66,0 mg
Kalium
564,0 mg
Schwefel
48,0 mg
Zink
0,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
502
Schritte
Gehen
6 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
5 min
Radfahren

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