Kokosnussmilch, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 101
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 1,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
101 kcal
421 kJ
5,0 %
Fett
10,0 g
15,4 %
Kohlenhydrate
1,1 g
0,4 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
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    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kokosnussmilch, Aldi" aus der Kalorientabelle Gemüsesäfte beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 201,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Kokosnussmilch, Aldi" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Kokosnussmilch, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsesäfte" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Kokosnussmilch, Aldi" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 20,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettreichsten Produkten, da es einen hohen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 2,2 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 2,3 Gramm. Damit besitzt "Kokosnussmilch, Aldi" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Kokosnussmilch, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsesäfte. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 14.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 14.04.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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