Kokosöl Nativ, Rapunzel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
90 kcal
377 kJ
4,5 %
Fett
9,1 g
14,0 %
Kohlenhydrate
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Eiweiß
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kokosöl Nativ, Rapunzel" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 900,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Kokosöl Nativ, Rapunzel", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Kokosöl Nativ, Rapunzel" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kokosöl Nativ, Rapunzel" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 91,0 Gramm Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 0,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,0 g. Somit enthält "Kokosöl Nativ, Rapunzel" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Kokosöl Nativ, Rapunzel" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 11.05.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rapunzel. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rapunzel.

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