Kokosöl, Ölmühle Solling

900 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

100 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

900 kcal
3768 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

100 g

Gesättigte Fettsäuren

92 g

Einfach unges. Fettsäuren

6,5 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

1,5 g

Andere

Salz

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

Eiweiß

100%

Fett

Wie verbrennst du 900 Kalorien?

22603

Schritte

4 Std. 29 Min.

Gehen

1 Std. 26 Min.

Joggen

3 Std. 55 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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