Kondensmilch Wärmebehandelt 7,5% Fett, Milbona (Lidl)

449 kcal

Brennwert

33 g

Kohlenhydrate

22,1 g

Eiweiß

25,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
449 kcal
1879 kJ
Eiweiß
22,1 g
Kohlenhydrate
33 g
Zucker
33 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
25,5 g
Gesättigte Fettsäuren
17 g
Andere
Salz
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

29,2 %

Kohlenhydr.

19,6 %

Eiweiß

51,2 %

Fett

Wie verbrennst du 449 Kalorien?

Schritte
11271

Schritte

Gehen
2 Std. 14 Min.

Gehen

Joggen
43 min

Joggen

Radfahren
1 Std. 57 Min.

Radfahren

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