Konfitüre Erdbeere, Landliebe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 11,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
46 kcal
192 kJ
2,3 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
11,0 g
4,1 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    12 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Konfitüre Erdbeere, Landliebe" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat je 100 g einen Energiewert von 229,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Konfitüre Erdbeere, Landliebe" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Konfitüre Erdbeere, Landliebe" aus der Kategorie "Brotaufstrich" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Konfitüre Erdbeere, Landliebe" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 g Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 55,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 1,0 Gramm. Damit enthält "Konfitüre Erdbeere, Landliebe" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Konfitüre Erdbeere, Landliebe" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für das Produkt wurden am 07.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 07.03.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Landliebe. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Landliebe.

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