Konfitüre Extra Erdbeer, Tip (Real)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 64
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
64 kcal
268 kJ
3,2 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 64 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Konfitüre Extra Erdbeer, Tip (Real)" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält pro 100 g einen Brennwert von 256,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Konfitüre Extra Erdbeer, Tip (Real)", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Konfitüre Extra Erdbeer, Tip (Real)" aus der Kategorie "Brotaufstrich" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Konfitüre Extra Erdbeer, Tip (Real)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,4 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 60,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,4 g. Somit besitzt "Konfitüre Extra Erdbeer, Tip (Real)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Konfitüre Extra Erdbeer, Tip (Real)" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 27.10.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Tip (Real). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Tip (Real).

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