Kopfsalat mit Herzen, Betty Bossi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
12 kcal
50 kJ
0,6 %
Fett
0,0 g
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Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 12 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kopfsalat mit Herzen, Betty Bossi" aus der Kalorientabelle Salat beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 12,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Kopfsalat mit Herzen, Betty Bossi", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Kopfsalat mit Herzen, Betty Bossi" aus der Kategorie "Salat" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Kopfsalat mit Herzen, Betty Bossi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,0 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 1,0 Gramm. Damit enthält "Kopfsalat mit Herzen, Betty Bossi" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Kopfsalat mit Herzen, Betty Bossi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Salat. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 16.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 16.10.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Betty Bossi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Betty Bossi.

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