Roggenmischbrot, Kornmark

213 kcal

Brennwert

40,5 g

Kohlenhydrate

6 g

Eiweiß

1,3 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

213 kcal
892 kJ

Eiweiß

6 g

Kohlenhydrate

40,5 g

Ballaststoffe

5 g

Fett

1,3 g

Andere

Natrium

1 g

Zusammensetzung der Kalorien

81,9%

Kohlenhydr.

12,1%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 213 Kalorien?

5349

Schritte

1 Std. 4 Min.

Gehen

20 min

Joggen

56 min

Radfahren

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-50 kg

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