Kornsemmel, Ja! (Rewe)

Brennwert
185 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
29,9 g
7,2 g
3,3 g
Brennwert
185 kcal
Kohlenhydrate
29,9 g
Eiweiß
7,2 g
Fett
3,3 g

Portion
Portion (65,0 g) Stück (78,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
185 kcal
773 kJ
Fett
3,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
29,9 g
Zucker
0,9 g
Eiweiß
7,2 g
Salz
1,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
67,3 %
16,1 %
16,6 %

Wie verbrennst du 185 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.636
Schritte
Gehen
55 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
48 min
Radfahren

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