Kräuter Dressing, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 123
    Kalorien
  • 11,0 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
123 kcal
515 kJ
6,2 %
Fett
11,0 g
16,9 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
1,1 g
18,3 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kräuter Dressing, Knorr" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält je 100 ml einen Energiewert von 175,7 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Kräuter Dressing, Knorr" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Kräuter Dressing, Knorr" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Kräuter Dressing, Knorr" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 15,7 g Nahrungsfett auf 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem mäßigen Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 7,1 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,7 Gramm. Damit besitzt "Kräuter Dressing, Knorr" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Kräuter Dressing, Knorr" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 29.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 29.10.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Knorr. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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