Kräuter Fondor , Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 237
    Kalorien
  • 8,4 g
    Fett
  • 23,7 g
    Kohlenhydr.
  • 16,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
237 kcal
992 kJ
11,9 %
Fett
8,4 g
12,9 %
Kohlenhydrate
23,7 g
8,8 %
Eiweiß
16,7 g
22,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 237 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    71 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
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    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kräuter Fondor , Maggi" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter beinhaltet je 100 g einen Wert von 237,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Kräuter Fondor , Maggi", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Kräuter Fondor , Maggi" aus der Produktkategorie "Gewürze & Kräuter" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Kräuter Fondor , Maggi" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 8,4 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 23,7 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 16,7 g. Somit enthält "Kräuter Fondor , Maggi" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kräuter Fondor , Maggi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 29.09.2008 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 29.09.2008 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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