Kräuter-Frischkäse, Rewe Bio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 49
    Kalorien
  • 4,7 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
49 kcal
204 kJ
2,4 %
Fett
4,7 g
7,2 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
0,2 g
2,8 %

Wie verbrennst du 49 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kräuter-Frischkäse, Rewe Bio" aus der Kalorientabelle Frischkäse hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 244,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Kräuter-Frischkäse, Rewe Bio", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Kräuter-Frischkäse, Rewe Bio" aus der Lebensmittelkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Kräuter-Frischkäse, Rewe Bio" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 23,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen erhöhten Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 2,8 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 5,1 Gramm. Somit besitzt "Kräuter-Frischkäse, Rewe Bio" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Kräuter-Frischkäse, Rewe Bio" ist einsortiert in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 27.05.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 27.05.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe Bio. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe Bio.

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