Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Bayernland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 309
    Kalorien
  • 26,7 g
    Fett
  • 8,0 g
    Kohlenhydr.
  • 9,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
309 kcal
1.294 kJ
15,5 %
Fett
26,7 g
41,1 %
Kohlenhydrate
8,0 g
3,0 %
Eiweiß
9,0 g
12,3 %

Wie verbrennst du 309 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    92 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    54 min
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    Radfahren

    51 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Bayernland" aus der Kalorientabelle Weichkäse hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 309,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Bayernland" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Bayernland" aus der Nahrungsmittelkategorie "Weichkäse" den entsprechende Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Bayernland" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 26,7 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 8,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 9,0 Gramm. Damit hat "Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Bayernland" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Bayernland" befindet sich in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 23.09.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 23.09.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bayernland. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bayernland.

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