Kräuterbutter Baguette, Kerrygold

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 564
    Kalorien
  • 24,9 g
    Fett
  • 71,2 g
    Kohlenhydr.
  • 13,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
564 kcal
2.359 kJ
28,2 %
Fett
24,9 g
38,2 %
Kohlenhydrate
71,2 g
26,6 %
Eiweiß
13,7 g
18,7 %
Ballaststoffe
5,4 g
1,8 %

Wie verbrennst du 564 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    168 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    98 min
  • Radfahren

    Radfahren

    147 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kräuterbutter Baguette, Kerrygold" aus der Kalorientabelle Brot beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 322,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Kräuterbutter Baguette, Kerrygold" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kräuterbutter Baguette, Kerrygold" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kräuterbutter Baguette, Kerrygold" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 14,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mäßigen Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 40,7 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 7,8 g. Damit besitzt "Kräuterbutter Baguette, Kerrygold" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kräuterbutter Baguette, Kerrygold" befindet sich in der Kalorientabelle Brot. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kerrygold. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kerrygold.

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