Bautzner Kräuterdressing, Develey

154 kcal

Brennwert

4,9 g

Kohlenhydrate

0,8 g

Eiweiß

14,3 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
154 kcal
644 kJ
Eiweiß
0,8 g
Kohlenhydrate
4,9 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
14,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

12,8 %

Kohlenhydr.

2,2 %

Eiweiß

85,1 %

Fett

Wie verbrennst du 154 Kalorien?

Schritte
3861

Schritte

Gehen
46 min

Gehen

Joggen
15 min

Joggen

Radfahren
40 min

Radfahren

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