Kräuterdressing, Spar

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 19
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 3,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
19 kcal
80 kJ
1,0 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
3,5 g
1,3 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %

Wie verbrennst du 19 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kräuterdressing, Spar" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle beinhaltet pro 100 g einen Wert von 19,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Produkt "Kräuterdressing, Spar", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Kräuterdressing, Spar" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kräuterdressing, Spar" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 3,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,1 g. Somit enthält "Kräuterdressing, Spar" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Kräuterdressing, Spar" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 28.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 28.08.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Spar. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Spar.

Teile diese Nährwertinformationen!