Kräuterpesto-Brot, Block House

Das Lebensmittel "Kräuterpesto-Brot, Block House" aus der Kalorientabelle Brot enthält je 100 g einen Wert von 325,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Kräuterpesto-Brot, Block House", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Kräuterpesto-Brot, Block House" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kräuterpesto-Brot, Block House" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 15,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mäßigen Prozentsatz an Fett enthält. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 38,0 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 8,0 g. Damit besitzt "Kräuterpesto-Brot, Block House" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.