Kräuterquark 40% Fett, Milbona (Lidl)

243 kcal

1 Portion

9 g

Kohlenhydrate

10,2 g

Eiweiß

13,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

243 kcal
1017 kJ

Eiweiß

10,2 g

Kohlenhydrate

9 g

Ballaststoffe

0,3 g

Fett

13,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

18,3%

Kohlenhydr.

20,7%

Eiweiß

61%

Fett

Wie verbrennst du 243 Kalorien?

6100

Schritte

1 Std. 13 Min.

Gehen

23 min

Joggen

1 Std. 4 Min.

Radfahren

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