Kräuterquark 40% Fett, Milbona (Lidl)

Brennwert
243 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,0 g
10,2 g
13,2 g
Brennwert
243 kcal
Kohlenhydrate
9,0 g
Eiweiß
10,2 g
Fett
13,2 g

Portion
Portion (132,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
243 kcal
1.017 kJ
Fett
13,2 g
Kohlenhydrate
9,0 g
Eiweiß
10,2 g
Ballaststoffe
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 243 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.100
Schritte
Gehen
1 h 13 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 4 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner