Kräuterquark, selbstgemacht

Brennwert

195 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

5,3 g

12,8 g

Brennwert

195 kcal

Kohlenhydrate

5,3 g

Eiweiß

12,8 g

Fett

12,8 g

Menge

Portion

Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

195 kcal

816 kJ

Fett

12,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

5,3 g

Zucker

0,0 g

Eiweiß

12,8 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

4.897

Schritte

58 min

Gehen

19 min

Joggen

51 min

Radfahren

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