Kraftprotz, Bäcker Görtz

Das Nahrungsmittel "Kraftprotz, Bäcker Görtz" aus der Kalorientabelle Brot enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 200,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Kraftprotz, Bäcker Görtz" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Kraftprotz, Bäcker Görtz" aus der Lebensmittelkategorie "Brot" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Kraftprotz, Bäcker Görtz" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 5,4 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 30,2 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 7,2 g. Damit hat "Kraftprotz, Bäcker Görtz" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.