Krakauer, Gebirgsjäger (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 283
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 12,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
283 kcal
1.185 kJ
14,2 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
12,5 g
17,1 %
Salz
1,9 g
31,7 %

Wie verbrennst du 283 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    85 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    74 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Krakauer, Gebirgsjäger (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 283,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Krakauer, Gebirgsjäger (Lidl)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Krakauer, Gebirgsjäger (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Krakauer, Gebirgsjäger (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 25,0 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 2,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 12,5 Gramm. Damit hat "Krakauer, Gebirgsjäger (Lidl)" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Krakauer, Gebirgsjäger (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 18.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 18.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gebirgsjäger (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gebirgsjäger (Lidl).

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