Krakauer Würstchen, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 190
    Kalorien
  • 13,6 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 12,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
190 kcal
797 kJ
9,5 %
Fett
13,6 g
20,9 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
12,8 g
17,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 190 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Krakauer Würstchen, Herta" aus der Kalorientabelle Fleisch enthält je 100 g einen Energiewert von 238,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Krakauer Würstchen, Herta", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Krakauer Würstchen, Herta" aus der Lebensmittelkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Krakauer Würstchen, Herta" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 17,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 16,0 g. Somit besitzt "Krakauer Würstchen, Herta" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Krakauer Würstchen, Herta" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 25.07.2010 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 25.07.2010 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Herta. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

Teile diese Nährwertinformationen!