Krautsalat, Dr. Doerr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 24
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 3,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
24 kcal
100 kJ
1,2 %
Fett
0,7 g
1,1 %
Kohlenhydrate
3,3 g
1,2 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
1,1 g
18,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Krautsalat, Dr. Doerr" aus der Kalorientabelle Gemüse enthält je 100 g einen Wert von 24,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Krautsalat, Dr. Doerr", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Krautsalat, Dr. Doerr" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Krautsalat, Dr. Doerr" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 3,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 1,1 Gramm. Somit besitzt "Krautsalat, Dr. Doerr" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Krautsalat, Dr. Doerr" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüse. Die Informationen für das Produkt wurden am 07.07.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 07.07.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Doerr. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Doerr.

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