Kreuzkümmel
26 kcal
Brennwert
2 g
Kohlenhydrate
1,1 g
Eiweiß
1,3 g
Fett
EL, ganz
Nährwerte
Brennwert
26 kcal
108 kJ
108 kJ
Eiweiß
1,1 g
Kohlenhydrate
2 g
Zucker
0,4 g
Ballaststoffe
0,6 g
Fett
1,3 g
Gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Einfach unges. Fettsäuren
0,7 g
Mehrfach unges. Fettsäuren
0,3 g
Andere
Salz
< 0,1 g
Wasser
0,5 g
Alkohol
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
< 0,1 g
Vitamine
Vitamin A
0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
< 0,1 mg
Vitamin B11 (Folsäure)
0 mg
Vitamin B12
0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
< 0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)
0,5 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7 (Biotin)
< 0,1 mg
Vitamin C
0 mg
Vitamin D
0 mg
Vitamin E
0 mg
Vitamin K
0 mg
Mineralstoffe
Kalzium
58,2 mg
Chlor
3,6 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
4,1 mg
Magnesium
22,2 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
30,6 mg
Kalium
82,8 mg
Schwefel
6 mg
Zink
0,3 mg
Zusammensetzung der Kalorien
33,2%
Kohlenhydr.
17,4%
Eiweiß
49,4%
Fett
Wie verbrennst du 26 Kalorien?
645
Schritte
8 min
Gehen
2 min
Joggen
7 min
Radfahren
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