Brennwert
860 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
142,0 g
20,0 g
20,0 g
Brennwert
860 kcal
Kohlenhydrate
142,0 g
Eiweiß
20,0 g
Fett
20,0 g

Portion
Tasse (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
860 kcal
3.601 kJ
Fett
20,0 g
gesättigte Fettsäuren
7,0 g
Kohlenhydrate
142,0 g
Eiweiß
20,0 g
Natrium
0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 860 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
21.598
Schritte
Gehen
4 h 17 min
Gehen
Joggen
1 h 22 min
Joggen
Radfahren
3 h 45 min
Radfahren

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