Krustenbrot, Lidl

Brennwert
93 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,4 g
3,0 g
0,4 g
Brennwert
93 kcal
Kohlenhydrate
18,4 g
Eiweiß
3,0 g
Fett
0,4 g

Portion
Scheibe (40,0 g) Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
93 kcal
390 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
18,4 g
Zucker
0,9 g
Eiweiß
3,0 g
Salz
0,5 g
Ballaststoffe
2,1 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
82,0 %
13,5 %
4,4 %

Wie verbrennst du 93 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.341
Schritte
Gehen
28 min
Gehen
Joggen
9 min
Joggen
Radfahren
24 min
Radfahren

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