Krustenschinken mit Rosenkohl und Kartoffelpüree, Lidl

440 kcal

Brennwert

30,4 g

Kohlenhydrate

25,2 g

Eiweiß

22,4 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

440 kcal
1842 kJ

Eiweiß

25,2 g

Kohlenhydrate

30,4 g

Ballaststoffe

7,6 g

Fett

22,4 g

Gesättigte Fettsäuren

10,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

28,6%

Kohlenhydr.

23,7%

Eiweiß

47,7%

Fett

Wie verbrennst du 440 Kalorien?

11050

Schritte

2 Std. 12 Min.

Gehen

42 min

Joggen

1 Std. 55 Min.

Radfahren

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