Kuchendessert Erdbeere, Bauer

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
222 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,9 g
5,1 g
12,3 g
Brennwert
222 kcal
Kohlenhydrate
21,9 g
Eiweiß
5,1 g
Fett
12,3 g

Portion
Tasse (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
222 kcal
929 kJ
Fett
12,3 g
gesättigte Fettsäuren
8,7 g
Kohlenhydrate
21,9 g
Zucker
21,2 g
Eiweiß
5,1 g
Ballaststoffe
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 222 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.575
Schritte
Gehen
1 h 6 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
58 min
Radfahren

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