Kuchendessert Käsekuchen-Limette, Bauer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 245
    Kalorien
  • 13,4 g
    Fett
  • 24,6 g
    Kohlenhydr.
  • 5,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
245 kcal
1.024 kJ
12,2 %
Fett
13,4 g
20,5 %
gesättigte Fettsäuren
9,3 g
42,3 %
Kohlenhydrate
24,6 g
9,2 %
Zucker
23,3 g
46,5 %
Eiweiß
5,3 g
7,2 %
Salz
< 0,1 g
1,2 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 245 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    73 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    64 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kuchendessert Käsekuchen-Limette, Bauer" aus der Kalorientabelle Desserts hat pro 100 g einen Wert von 163,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Kuchendessert Käsekuchen-Limette, Bauer" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Kuchendessert Käsekuchen-Limette, Bauer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kuchendessert Käsekuchen-Limette, Bauer" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 8,9 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 16,4 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,5 g. Somit besitzt "Kuchendessert Käsekuchen-Limette, Bauer" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Kuchendessert Käsekuchen-Limette, Bauer" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bauer. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bauer.

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