Kürbis Eintopf, Bruno Fischer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 224
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 47,6 g
    Kohlenhydr.
  • 3,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
224 kcal
938 kJ
11,2 %
Fett
0,6 g
0,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
47,6 g
17,8 %
Eiweiß
3,9 g
5,4 %
Ballaststoffe
5,6 g
1,9 %

Wie verbrennst du 224 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    67 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    39 min
  • Radfahren

    Radfahren

    59 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kürbis Eintopf, Bruno Fischer" aus der Kalorientabelle Suppen enthält pro 100 g einen Brennwert von 40,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Kürbis Eintopf, Bruno Fischer" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Kürbis Eintopf, Bruno Fischer" aus der Produktkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Kürbis Eintopf, Bruno Fischer" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 8,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,7 g. Somit enthält "Kürbis Eintopf, Bruno Fischer" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Kürbis Eintopf, Bruno Fischer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden erstmals am 03.08.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 03.08.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bruno Fischer. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bruno Fischer.

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