Kürbis-Schoko Knabberlinge, Allos

597 kcal

Brennwert

37,2 g

Kohlenhydrate

10,8 g

Eiweiß

45,4 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

597 kcal
2500 kJ

Eiweiß

10,8 g

Kohlenhydrate

37,2 g

Zucker

32,7 g

Ballaststoffe

3,6 g

Fett

45,4 g

Gesättigte Fettsäuren

16,1 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

24,6%

Kohlenhydr.

7,2%

Eiweiß

68,2%

Fett

Wie verbrennst du 597 Kalorien?

14993

Schritte

2 Std. 58 Min.

Gehen

57 min

Joggen

2 Std. 36 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Alle Stories lesen

Probiere unsere anderen Rechner