Brennwert
19 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,9 g
0,3 g
0,7 g
Brennwert
19 kcal
Kohlenhydrate
3,9 g
Eiweiß
0,3 g
Fett
0,7 g

Portion
EL (5,6 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
19 kcal
80 kJ
Fett
0,7 g
Kohlenhydrate
3,9 g
Eiweiß
0,3 g
Ballaststoffe
0,8 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
38,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 19 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
481
Schritte
Gehen
6 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
5 min
Radfahren

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