Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)

Das Nahrungsmittel "Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)" aus der Kalorientabelle Brot hat pro 100 g einen Brennwert von 237,8 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)" aus der Kategorie "Brot" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 5,8 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 35,6 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 8,0 Gramm. Somit hat "Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.