Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)

Brennwert
135 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
17,4 g
5,2 g
4,4 g
Brennwert
135 kcal
Kohlenhydrate
17,4 g
Eiweiß
5,2 g
Fett
4,4 g

Portion
Scheibe (45,0 g) Packung (600,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
135 kcal
563 kJ
Fett
4,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
17,4 g
Zucker
1,0 g
Eiweiß
5,2 g
Salz
0,5 g
Ballaststoffe
2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 135 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.379
Schritte
Gehen
40 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
35 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner