Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)

Das Produkt "Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)" aus der Kalorientabelle Brot beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 237,8 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)" aus der Produktkategorie "Brot" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 5,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 35,6 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 8,0 Gramm. Damit besitzt "Kürbiskernbrot, Rewe (Beste Wahl)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.