Kürbiskerne, Alnatura

62 kcal

1 Portion

0,5 g

Kohlenhydrate

3,6 g

Eiweiß

4,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

62 kcal
258 kJ

Eiweiß

3,6 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Zucker

0,1 g

Ballaststoffe

0,6 g

Fett

4,9 g

Gesättigte Fettsäuren

0,9 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

< 0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,2 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

< 0,1 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin B7 (Biotin)

< 0,1 mg

Vitamin C

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

1 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Fluor

< 0,1 mg

Eisen

1,2 mg

Magnesium

28,5 mg

Phosphor

51,6 mg

Kalium

57 mg

Zink

0,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

3,1%

Kohlenhydr.

23,7%

Eiweiß

73,2%

Fett

Wie verbrennst du 62 Kalorien?

1547

Schritte

18 min

Gehen

6 min

Joggen

16 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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