Kürbiskerne, geröstet und gesalzen, Baktat

Brennwert

489 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

9,0 g

28,8 g

35,0 g

Brennwert

489 kcal

Kohlenhydrate

9,0 g

Eiweiß

28,8 g

Fett

35,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

489 kcal

2.047 kJ

Fett

35,0 g

Kohlenhydrate

9,0 g

Eiweiß

28,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 489 Kalorien?

12.281

Schritte

2 h 26 min

Gehen

47 min

Joggen

2 h 8 min

Radfahren

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