Kürbiskernöl, Birnstingl

800 kcal

100 Gramm

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

89,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

800 kcal
3349 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

89,3 g

Andere

Salz

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

Eiweiß

100%

Fett

Wie verbrennst du 800 Kalorien?

20092

Schritte

3 Std. 59 Min.

Gehen

1 Std. 16 Min.

Joggen

3 Std. 29 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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