Kuh Elsa Kuchen, Ruf

Brennwert
283 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
32,0 g
6,3 g
13,9 g
Brennwert
283 kcal
Kohlenhydrate
32,0 g
Eiweiß
6,3 g
Fett
13,9 g

Portion
Portion (82,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
283 kcal
1.184 kJ
Fett
13,9 g
gesättigte Fettsäuren
3,9 g
Kohlenhydrate
32,0 g
Zucker
18,9 g
Eiweiß
6,3 g
Salz
0,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 283 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.105
Schritte
Gehen
1 h 25 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 14 min
Radfahren

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