KuKo Schnelle Linse, Wurzener

675 kcal

Brennwert

101,5 g

Kohlenhydrate

58,5 g

Eiweiß

3,8 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
675 kcal
2826 kJ
Eiweiß
58,5 g
Kohlenhydrate
101,5 g
Fett
3,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

60,2 %

Kohlenhydr.

34,7 %

Eiweiß

5 %

Fett

Wie verbrennst du 675 Kalorien?

Schritte
16952

Schritte

Gehen
3 Std. 22 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 4 Min.

Joggen

Radfahren
2 Std. 57 Min.

Radfahren

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