Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 59
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 8,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
59 kcal
247 kJ
3,0 %
Fett
0,6 g
0,9 %
Kohlenhydrate
8,7 g
3,2 %
Eiweiß
1,3 g
1,8 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 59 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 59,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,6 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 8,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 1,3 Gramm. Somit besitzt "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega" befindet sich in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 30.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 30.11.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Omega. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Omega.

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