Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 59
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 8,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
59 kcal
247 kJ
3,0 %
Fett
0,6 g
0,9 %
Kohlenhydrate
8,7 g
3,2 %
Eiweiß
1,3 g
1,8 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 59 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
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    Joggen

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    10 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 59,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,6 g Fett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 8,7 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,3 g. Damit hat "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Kultur-Heidelbeeren, tiefgefroren, Omega" befindet sich in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 30.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 30.11.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Omega. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Omega.

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