L CASEI, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 90
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 13,3 g
    Kohlenhydr.
  • 3,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
90 kcal
377 kJ
4,5 %
Fett
2,1 g
3,3 %
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
6,3 %
Kohlenhydrate
13,3 g
4,9 %
Eiweiß
3,6 g
5,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 90 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "L CASEI, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 72,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "L CASEI, Milbona (Lidl)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "L CASEI, Milbona (Lidl)" aus der Kategorie "Milchgetränke" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "L CASEI, Milbona (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,7 Gramm Nahrungsfett je 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 10,6 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 2,9 g. Damit hat "L CASEI, Milbona (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "L CASEI, Milbona (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden am 09.05.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 09.05.2013 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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