La Crema Haselnussaufstrich, Valsoia

Brennwert

103 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

11,4 g

1,0 g

5,6 g

Brennwert

103 kcal

Kohlenhydrate

11,4 g

Eiweiß

1,0 g

Fett

5,6 g

Menge

Portion

Aufstrich (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

103 kcal

430 kJ

Fett

5,6 g

gesättigte Fettsäuren

1,0 g

Kohlenhydrate

11,4 g

Zucker

11,0 g

Eiweiß

1,0 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

45,3 %

4,1 %

50,5 %

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

2.582

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

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