La Pasta, gebratene Nudeln Bologneser Art , Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 316
    Kalorien
  • 7,4 g
    Fett
  • 51,7 g
    Kohlenhydr.
  • 10,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
316 kcal
1.323 kJ
15,8 %
Fett
7,4 g
11,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
2,9 %
Kohlenhydrate
51,7 g
19,3 %
Eiweiß
10,7 g
14,7 %
Ballaststoffe
4,6 g
1,5 %

Wie verbrennst du 316 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    94 min
  • Joggen

    Joggen

    30 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    55 min
  • Radfahren

    Radfahren

    52 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "La Pasta, gebratene Nudeln Bologneser Art , Maggi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 200,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "La Pasta, gebratene Nudeln Bologneser Art , Maggi", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "La Pasta, gebratene Nudeln Bologneser Art , Maggi" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "La Pasta, gebratene Nudeln Bologneser Art , Maggi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 4,7 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 32,7 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,8 Gramm. Damit besitzt "La Pasta, gebratene Nudeln Bologneser Art , Maggi" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "La Pasta, gebratene Nudeln Bologneser Art , Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 17.09.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 17.09.2012 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

Teile diese Nährwertinformationen!