La Pasta Sauce Quattro Formaggi, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 283
    Kalorien
  • 22,7 g
    Fett
  • 13,2 g
    Kohlenhydr.
  • 6,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
283 kcal
1.186 kJ
14,2 %
Fett
22,7 g
34,9 %
gesättigte Fettsäuren
13,9 g
63,1 %
Kohlenhydrate
13,2 g
4,9 %
Zucker
2,6 g
5,3 %
Eiweiß
6,3 g
8,6 %
Salz
1,0 g
16,9 %
Ballaststoffe
0,7 g
0,2 %

Wie verbrennst du 283 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    85 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    46 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "La Pasta Sauce Quattro Formaggi, Maggi" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 590,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "La Pasta Sauce Quattro Formaggi, Maggi", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "La Pasta Sauce Quattro Formaggi, Maggi" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "La Pasta Sauce Quattro Formaggi, Maggi" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 47,2 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 27,4 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 13,1 Gramm. Somit besitzt "La Pasta Sauce Quattro Formaggi, Maggi" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "La Pasta Sauce Quattro Formaggi, Maggi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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