Lachs Frischkäsezubereitung, Netto

368 kcal

1 Becher

4,5 g

Kohlenhydrate

9 g

Eiweiß

34,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

368 kcal
1539 kJ

Eiweiß

9 g

Kohlenhydrate

4,5 g

Ballaststoffe

1,2 g

Fett

34,5 g

Gesättigte Fettsäuren

21 g

Zusammensetzung der Kalorien

4,9%

Kohlenhydr.

9,8%

Eiweiß

85,3%

Fett

Wie verbrennst du 368 Kalorien?

9230

Schritte

1 Std. 50 Min.

Gehen

35 min

Joggen

1 Std. 36 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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