Lachs in Blätterteig, Deluxe (Lidl)

Brennwert
231 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,3 g
10,1 g
14,7 g
Brennwert
231 kcal
Kohlenhydrate
14,3 g
Eiweiß
10,1 g
Fett
14,7 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
231 kcal
967 kJ
Fett
14,7 g
Kohlenhydrate
14,3 g
Eiweiß
10,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 231 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.801
Schritte
Gehen
1 h 9 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
60 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner