Lachsfilets, Laschinger

Brennwert
218 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
26,9 g
12,3 g
Brennwert
218 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
26,9 g
Fett
12,3 g

Portion
Portion (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
218 kcal
913 kJ
Fett
12,3 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
26,9 g
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 218 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.475
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

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