Lakritz Drops, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 348
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 82,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
348 kcal
1.457 kJ
17,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
82,0 g
30,6 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 348 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    104 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    61 min
  • Radfahren

    Radfahren

    91 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Lakritz Drops, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 348,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Lakritz Drops, Haribo", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Lakritz Drops, Haribo" aus der Kategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Lakritz Drops, Haribo" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Produkt mit 82,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 4,0 Gramm. Damit besitzt "Lakritz Drops, Haribo" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Lakritz Drops, Haribo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden am 03.06.2010 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 03.06.2010 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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